Las 4 Tecnicas Para Durar Mas en la Cama y Satisfacer A Cualquier Mujer
¿Te sientes triste e impotente por no encontrar las mejores Tecnicas Para Durar Mas En La Cama?
La angustia de no poder satisfacer a tu pareja sexualmente no te deja tranquilo.
Quieres descubrir la formas mas rápida y efectiva de como poder durar mas en la cama
Entonces lee este pequeño artículo completo donde conocerás 5 Poderosas Tecnicas Para Durar Mas En La Cama y poder satisfacer siempre a tu mujer en el sexo.
Si no durar mucho tiempo en la cama y está buscando técnicas que representan la cura para la eyaculación precoz, entonces no busques más.
Tecnicas Para Durar Mas En La Cama que No Fallan
Técnica No 1: Respira correctamente durante el sexo
Esta es una excelente técnica y muy efectiva, la mayoría de veces que tenemos sexo respiramos de la forma incorrecta : aceleradamente y sin control (Respiracion con el pecho)debido a muchos factores como sobre excitación sexual, fantasias entre otros esto es FATAL, ya que hace que terminemos eyaculando rápido y dejando con ganas a nuestra pareja.
La forma correcta de respirar es la respiración abdominal, respira lento tranquilo e inflando el abdomen y No El Pecho, esto hace nuestros musculos se relajen y por ende prolongan tu rendimiento sexual
Técnica N º 2: Descubra tus diez niveles de excitación:
Una de las mejores Tecnicas Para Durar Mas En La Cama es ser consciente del nivel de excitación que se tiene. Asi sabras como controlar tu eyaculación y durar el tiempo que quieras, para esto debes dominar la escala de los 10 niveles de excitación es simplela escala es de 1 a10 cuando estas cerca a 10 sientes la necesidad de eyacular y cuando disminuyes a 5 3 2 1 no tienes excitacion excitado .Una forma practica de aplicarlo es durante la masturbación o en el sexo, el grado de excitación no debe llegar a 10 porque ahí es cuando ocurre la eyaculación, cada vez que estes cerca al nivel 10 detente relájate y respira tranquilamente(respiración abdominal) asi bajaras a 5 o 6 luego puedes subir hazlo por lo menos 20 minutos cada vez que te masturbes o tengas sexo con practica lo haras a consciencia
Técnica N º 3: Cambie de posición a menudo:
Cada vez que sientas que estas llegando al nivel de 0 de excitación debes cambiar de posición, ya que hay ciertas posiciones que nos excitan mas rápido que otras, Una buena posición que nos asegura un largo tiempo sin eyacular es la posición de la vaquera la mujer esta arriba (montada) además de que prolonga la eyaculacion le da a tu pareja penetraciones muy profundas que la hacen sentir en el cielo otra posición buena es la de costadito con las piernas de la mujer levantadas.
Recuerda que si estas con demasiada excitación debes cambiar de posición para durar mas tiempo en la cama.
Esta es Una de las Tecnicas Para Durar Mas En La Cama demostrada científicamente.
Técnica N º 4: Fortalecimiento del músculo PC:
Esta tecnica consiste en un conjunto de ejercicios para durar mas en la cama y asi fortalecer el musculo pubocoxigeo(pc), el que se encargar de controlar la orina y el procesos eyaculatorio durante el sexo.
Para esto debes identificar este musculo , existen 2 formas: primero deteniendo la orina varias veces cad vez que hagas piz el musculo que sientes es el musculo Pc, la segunda es la de mover de arriba abajo tu pene sin tocarlo.
Una vez que los identifiques tienes que foralecerlos a diario siguiendo una rutina de ejercicios que consiste en:
Contraer el musculo pc durante 3 segundos, mantenerlos contraídos durante otros 3 y relajarlos durante 3 segundos mas.
Repitiendo este ejercicio de 10 a 20 veces por dia y aumentando el tiempo de contracción y relajación seras capaz de eyacular Cuando desees y tener sexo por horas.
Estas 4 Tecnicas Para Durar Mas En La Cama son muy efectivas asi que te aconsejo que las apliques de inmediato y te conviertas en un verdadero macho en la cama
Como Aguantar Mas En La Cama : 4 Posiciones Seguras
¿Triste y deprimido por no encontrar formas seguras de como aguantar mas en la cama?
¿Te angustia el hecho de no poder Cumplirle sexualmente a tu mujer?
Pues deja tus miedos y preocupaciones a un lado porque después de leer este articulo aprenderás como aguantar más en la cama llegando a durar hasta 15 minutos siempre.
Son muy pocos los hombres que son capaces de satisfacer a cualquier mujer, lamentablemente son muchos los que no pueden, llegando a sentirse angustiados y frustran su vida sexual y la convirtiénen una pesadilla. Pero donde esta el secreto para aguantar mas en la cama, o ¿es que son seres anormales que nacieron con ese don? Simple la respuesta es que ellos saben como Posicionarse utilizando las posturas que mas les conviene veamos:
Como Aguantar mas en la cama con las Posiciones Sexuales mas Seguras
La Mujer en la parte superior.
Los mejores consejos para aguantar mas en la cama se basan en que la eyaculacion precoz se Ocurre cuando hay una alta fricción en los genitales. Esta posición disminuye la fricción enormemente y tambien de ta mayor control de los musculos de tu cuerpo.
Y además que tu mujer gana las penetraciones muy profundas y placenteras (incluso si tienes pene pequeño) .
Misionero Reverso.
Otra buena posición de como aguantar mas en la cama es la posición del Misionero Reverso, esta consiste en tener a tu mujer echada sobre ti, y con las piernas abiertas. Esta posición es caza de hacer llegar al clímax a tu mujer debido a que estimula fuertemente su puntos G (el punto mas placentero de una mujer). Sin duda es muy buena asi que pruébala.
Sexo en la Ducha.
Quizas estés pensando que esta no es una posición pero es muy eficaz . El sexo en la ducha tiene muchas ventajas. Primero que le da muchas mas sensualidad y sabor al sexo(ya que es poco común)y segundo es que el agua ayuda a relajar los músculos tensionados de tu cuerpo dejándote Tranquilo con todo el control y la seguridad sobre ti mismo, puedes llegara eyacular cuando desees.
Elige tu Propia Posicion
Finalmente la posición mas infalible para aguantar mas en la cama es que experimetes tu propia posición, ¿Porque? Es por un simple y sencilla razón no todos los hombres ni mujeres somos iguales hay algunas mujeres y hombres que requieren ciertos estímulos para eyacular rápido, es por ello que experimentar por ti mismo te dará la confianza de que posición te ayuda a durar mas en la cama, esto no quiere decir que las otras no funcionan, las otras posiciones también funcionan para casi todas pero como se dice No todos somos Iguales.
Ahora que ya conoces las posiciones mas seguras de como aguantar mas en la cama Ve y practícalas.
Como Durar Mas en la Cama con Una Mujer
¿Te estas preguntando como durar mas en la cama con una mujer ?
¿Tienes miedo, te da ansiedad o no te sientes los suficientemente seguro como para satisfacer a una mujer en la cama?
Pues No te preocupes, porque leyendo este articulo completo vas descubrir 4 metodos para durar mas tiempo en la cama y asi disfrutes del sexo como un verdadero Hombre.
Los principales problemas que tienen todos los hombres que no saben como durar mas tiempo en la cama con una mujer, son que muchas veces llegan al sexo cansados, estresados, con poca frecuencia de sexo y sobretodo con mucha presion a no durar lo suficiente, ¿y que es lo que Pasa?, Simple terminan eyaculando rapido y dejando sexualmente insatisfecha asu pareja.
Pues bien presta mucha atencion a estos 4 metodos efectivos para durar mas en la cama:
No tengas sexo con la Vejiga llena
Uno de los errores comune es que por flojera o pereza muchos hombres, tine sexo con la vejiga llena, esto es Fatal porque la vegija ejerce presion sobre los músculos quue originan la eyaculacion precoz, Por eso la proxima vez que tengas sexo asegúrate primero de ir al baño.
Masturbate antes de hacer el Amor
Para saber como durar mas en la cama con una mujer de inmediato un truco rapido es masturbarse antes de tener sexo, ¿Porque?, simplemente porque la segunda eyaculación demora mucho mas que la primera esta realmente comprobado y no falla Ah y recuerda masturbarte 2 horas antes este es el periodo optimo para durar el maximo tiempo posible.
Evita las Posiciones Fatales
Muchos hombres se preguntan ¿que hacer para durar mas en el coito?, sin saber que la respuesta esta en que no conocen las posiciones mas favorablea y que ayudan a durar mas en la cama.
Las posiciones mas favorables para evitar una eyaculacion precoz son las de la mujer arriba (posicion vaquera), porque ahi tu tienes el control de tus musculos ademas que tu pareja gana una penetración muy profunda.
Relajate y respira tranquilo
Finalmente el metodo de como duras mas en la cama con una mujer, es estar tranquilo y relajado durante el coito, esto se logra respirando lenta y tranquilamente, ademas que est hace que los músculos se relajen debido aque hay mas oxigenacion en la sangre.
Estos 4 consejos para durar mas tiempo en la cam son realmente efectivos asi que aplicalos de inmediato y convierte en todo un Semental en la cama.
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